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三甲中医赵主任。

男人过了50岁一定要守好这三道大关。

·第一关守肾精。之所以说要守肾精是因为中医有句话讲到：夫精者身之本也。换句话来说也就是肾精是身体之根本。若是肾精不足脏腑就会衰退，身体也会越来越虚。

一般情况下这类人除了有白头发之外睡眠也不好，失眠、记忆力减退、经常头晕耳鸣、腰酸腰疼甚至还会出现功能减退的情况。这就提醒你该守固肾精了。

·第二关守心气。因为心主神明，它主管人体行为和意识。若是心气不足人就会变笨，经常胡思乱想，动不动就发脾气，心悸、心慌、多梦、易醒等等。这个时候调理就要以养心益气为主。

·第三关守肝血。肝主藏血正规的线上配资网站，肝血滋养一身。若是肝血不足身体失去滋养，这时就会出现眼睛干涩、视力模糊、半夜易醒、身体关节屈伸不利、脾气不好、脸上容易长斑、手脚易抽筋、男性举起无力等现象。这个时候调理就要以补肝养血为主。